פסיכותרפיסטית ומטפלת רגשית
במה אוכל לעזור
ייתכן שכבר תקופה ארוכה את קמה בבוקר בתחושה שהחיים חסרי משמעות.
אין לך אנרגיה וכוחות להתחיל את היום, את חיה על אוטומט ועושה רק את
מה שאת חייבת לעשות.
אתה צריך לקבל החלטה משמעותית, משנת חיים ומרגיש את כובד האחריות
על כתפיך ובעיקר את תחושת הבדידות.
עד היום הסתדרת, היית 'חזקה', אפילו היית כתובת עבור בני משפחתך וחברייך,
אבל את מוצאת את עצמך בחיים שלא הכרת: הילדים עזבו את הקן,
פרשת מעבודה ובן זוגך נדמה לך כזר הגר בביתך.
תחושות החרדה, הבדידות והריקנות מאיימות להטביע את האשה שהיית.
אתה מרגיש שאף פעם לא תצליח. החברים סביבך כבר מחזיקים
בקריירה משגשגת, מרביתם התחתנו ולחלקם יש ילד או שניים
ואתה מרגיש שדבר לא מתקדם בקריירה שלך, בזוגיות ובחיים.
אתה מסתובב בעולם בתחושת ייאוש, אשמה ובושה.
הפסיכותרפיה האקזיסטנציאליסטית מסייעת לטפל במצוקות רגשיות
כאלה ואחרות הכוללות חרדה, דיכאון, תחושת ריקנות וחוסר משמעות בחיים,
אבל ואובדן בעקבות טראומה, קהות רגשית, קושי בקבלת החלטות,
גיבוש זהות אישית, קשיים ביחסים בינאישיים,
דימוי עצמי נמוך ומשברים אישיים כתוצאה ממעברי חיים.
לא תמיד פשוט לפנות לטיפול. את או אתה מרגישים שאתם
יכולים להתמודד לבד, שאתם 'מסתדרים', שהכל בסדר,
אך לעיתים הכוחות והמשאבים הפנימיים שלנו נשחקים
ואנו זקוקים לעזרה.
תהליך טיפולי יוכל לסייע לכם ובמהלכו תרגישו שאתם לא לבד.
ביחד נוכל לבחון את המקור למצוקה, לקושי ולסבל
ונזהה את מה שמעכב אתכם מלחיות את החיים,
שאתם רוצים לחיות.
אני מאמינה שלמרות המכשולים והקשיים שאנו חווים,
ניתן לחיות חיים מלאי חופש, אומץ, קבלה,
ביטחון עצמי והגשמה אישית.